Respuestas claras para empezar tu proceso.
¿Cuál es la diferencia entre un 'programa' y una 'terapia tradicional y/o abierta'?
Los programas de psicología con consciencia son soluciones con objetivos, planes de acción y estrategias con un objetivo y duración definida (6 a 8 semanas, 8 sesiones). Están enfocados en la acción y la transformación a corto plazo, no en una exploración indefinida.
¿Qué es la ACT que utilizo?
ACT significa terapia de aceptación y compromiso. Es un enfoque científico que te ayuda a dejar de luchar contra tus pensamientos, emociones, recuerdos. Te enseña a usar esa energía para vivir de acuerdo con tus valores más profundos. Es acción, autoconocimiento y flexibilidad psicológica.
¿Trabajo con casos de TDAH?
Sí, tengo más de una década de experiencia en el ámbito de la neurodiversidad. Mi enfoque es neuroafirmante: nos centramos en entender y potenciar las fortalezas de las mentes activas (trastorno por déficit de atención e hiperactividad - TDAH, trastornos del espectro autista - TEA, dificultades en el aprendizaje – dislexia, disgrafía…).
¿Qué precios tienen los programas?
Nuestros programas son una inversión eficiente en tu transformación. Para conocer el precio exacto y la ruta que necesitas, [BOTÓN] Agenda una primera sesión para aclarar tus dudas.